Kinesiologitejpning kan användas i förebyggande syfte eller som en del i rehabilitering av skador och smärtbesvär.
Metoden utvecklades av Dr. Kenso Kaze i Japan under 1970-talet och började användas redan på 80-talet. I Sverige började den användas mer regelbundet i början av 00-talet. Tejpningen har blivit än mer populär under senare tid, speciellt bland olika idrottare, tack vare sina fördelar. Tejpen har visat sig effektiv och bland fördelarna kan man se:
- minskad smärta
- snabbare läkning
- bättre rörelsemönster
- långtidsverkan
Kinesiologitejpning kan vara en del av en fasciabehandling. Om du är intresserad så fråga gärna.
Är du intresserad av att lära dig själv så hör av dig. Jag är certifierad RTC instruktör Rehabtape och kommer att anordna egenvårds- och grundkurser när intresse finns. Maila gärna din förfrågan på bjorn@bjornwinberg.se.